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催乳师能使奶水变多?
浏览量:   发布时间:2018-07-17

  催乳师要慎选、慎用
  很多妈妈在产后会找催乳师,催乳师按摩在一定程度上可以使乳腺通畅,但也必须注意手法,如果手法不准确或者手劲太重,都可能会导致腺管堵塞加重,甚至引起炎症,催乳师并不是让奶水变多的,主要是帮助一些奶涨或者乳腺不通的产妇。目前很多催乳师都是家政公司自家培养的,一定要慎选、慎用。
  此外,宝宝出生7天之内,济南正规催乳培训学校不建议妈妈喝特别多下奶的汤,因为喝这些下奶的汤,如果乳导管没有完全疏通,很容易造成乳汁堵塞。早吮吸、勤吮吸、有效地吮吸,才是刺激乳汁分泌的最好方法。
  如何使新妈妈奶水充足?
  1.相信自己
  新妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。
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  2.保持好心情
  母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。
  3.勤吮吸
  济南催乳师培训哪里好促使母乳增多最有效的办法就是增加宝宝的吮吸次数。因为乳汁产生是通过泌乳反射来完成的,当婴儿吮吸乳头和大部分乳晕时,刺激脑垂体的泌乳素和催产素分泌,吮吸的次数越多,泌乳素分泌得就越多,乳汁产生的就越多。
  催产素会引起喷乳反射,宝宝吮吸的力量较大,使其更容易、更多地吃到乳汁。婴儿吮吸得越多,吮吸的力量越大,喷乳反射越强烈。喷乳反射很容易接受妈妈的想法和感受。因此对孩子感受很愉快,或想到孩子的可爱之处,以及相信自己的奶水对孩子是最好的,都有助于喷乳反射使乳汁排出。
  注意,一定要让宝宝的嘴巴含住大半个乳晕,才是有效的吮吸。
  4.补充水分
  新妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,多喝汤水。每天水分摄人量增加1000~1500 毫升,这样乳汁的供给才会既充足又营养。
  5.充分休息
  夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好,睡眠不足当然会使奶量减少。
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